Tag: #내면성장
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신경 끄기의 기술 – 불필요한 것들을 내려놓고 진짜 나를 선택하는 법
사람들에게 삶이 왜 이렇게 힘든지 설명하는 일은 언제나 어렵다.하지만 마크 맨슨은 그 질문을 정면으로 받아들인다그리고 그 답을 우리가 상상하는 방식이 아니라,전혀 다른 차원으로 꺼내놓는다. “삶이 힘든 이유는 수많은 것들을 너무 많이 신경 쓰기 때문이다.”책은 이 심플하면서도 단단한 문장 하나로 시작했고나는 그 문장의 글귀를 한동안 눈에서 떼지 못했다. 돌이켜보면나는 ‘신경을 끄는 법’을 거의 배우지 못한 채…
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The Mountain Is You – 내 안의 산을 이해하는 순간, 삶은 비로소 움직이기 시작한다
책을 펼치자마자 가장 먼저 느낀 건브리아나 위스트의 문장이 엉뚱하게 날카롭다는 것이었다.부드럽게 시작하는 듯하다가도어느 순간 내 마음의 가장 깊은 틈을 정확히 찌르는 느낌이었다.나는 이 책을 읽기 전부터내 안에도 ‘산’이 있다는 걸 알고 있었다.하지만 그 산이 정확히 어떤 형태인지,어떤 감정의 모양으로 나를 막고 있었는지는잘 몰랐다. 이 책은 그 산을 적나라하게 보여준다.도망치고 싶은 순간,이유 없이 지치는 날들,내가 스스로…
